Psicólogo de confianza, te invito a ponerte en contacto conmigo. Mi nombre es Josefa Cano. Experiencia en trastornos de ansiedad y depresión.
En la vida de todas las personas suceden acontecimientos que nos hacen sufrir. Si te encuentras en una de estas situaciones y sientes que no puedes superarlo en soledad, es el momento de buscar ayuda del psicólogo. Son muchas las razones por las que se puede recurrir a la ayuda de un psicólogo: ansiedad, depresión, problemas familiares, estrés o inestabilidad laboral pueden hacer que atravesemos crisis personales.
Recuerda que no va al psicólogo quien tiene problemas, problemas los tenemos todos. Va al psicólogo quien quiere solucionarlos.
El trabajo terapéutico es siempre una tarea conjunta y consensuada entre terapeuta y paciente, colaborando en todo momento para lograr el éxito. Se trata de un espacio donde sentirte escuchado y nunca juzgado.
Comenzar una terapia es el primer paso para lograr tu bienestar, y es también el primer momento en el que tú sientes que comienzas a hacer algo por tu propio bienestar, lo que contribuye en gran medida a que adquieras una percepción de autocontrol, tremendamente positiva.
Se trata de un camino que recorreremos juntos, durante el cual puedo guiarte y comprenderte y así ofrecerte el apoyo que necesitas para ir superando obstáculos día a día, hasta alcanzar los objetivos trazados. También puedo desplazarme a tu domicilio si así lo deseas.